importantísimos interrogantes de todo tipo para poder garantizar la adecuada calidad de vida de un colectivo cada vez más amplio, que requiere un mayor número de servicios y de mejor calidad. Pero no tratamos sólo de abordarlos desde el plano físico, sino de manera destacada, contemplando igualmente la repercusión sobre las esferas intelectual y la afectivo-racional. Las actividades físicas contribuyen de manera esencial a generar un estilo de vida en el mayor orientado a cumplir el objetivo fundamental de conseguir un envejecimiento activo y participativo que mejore su bienestar. El ejercicio físico representa para ellos un significativo elemento de salud, demostrando que además de mejorar su disponibilidad y autonomía, sus practicantes se muestran más sociables, emprendedores y entusiastas. El texto se presenta como una publicación colectiva tratando de abarcar los diferentes y complejos aspectos sobre el tema. Recoge las aportaciones de reconocidos y prestigiosos investigadores junto a las de profesionales de diversos centros, compaginando los formulados teóricos con las aportaciones prácticas, ofreciendo un importante número de experiencias y actividades en diferentes contextos que resultan de gran utilidad por sus posibilidades de aplicación.