El presente texto, se presenta como introducción a la psicología humanista, fruto de una larga experiencia de enseñanza a personas que, por primera vez, se enfrentan con cuestiones de psicología. En él se realiza un análisis crítico de las principales teorías psicológicas, aspectos teóricos y prácticos que hacen a la psicología ciencia y estudia también en profundidad la estructura de la personalidad. Se trata de poner a disposición de los que desean introducirse en los estudios de psicología una síntesis accesible y rigurosa. Este libro concluye indicando algunas características de la personalidad madura, así como los elementos necesarios para dar sentido a la vida.