Los santos también lloran. Guía católica para el bienestar mental y emocional

Los santos también lloran: la guía católica de Tommy Tighe para el bienestar mental y emocional. Combina el enfoque terapéutico con la oración, las Escrituras y la fe para ayudarte a superar la depresión, ansiedad y duelo.

¿Tú o alguien a quien quieres se enfrenta a la depresión, la ansiedad, el duelo u otros problemas de salud mental? Tommy Tighe, terapeuta familiar y matrimonial diplomado, te ayudará a dar los pasos para alcanzar y mantener el bienestar mental y emocional no solo mediante el autocuidado, las estrategias de afrontamiento saludables y el apoyo profesional, sino por medio de la oración, las Escrituras y la relación con los santos.

Los santos también lloran combina el enfoque terapéutico con las profundas fuentes de la fe y la práctica espiritual católicas, y explora los caminos que conducen a la esperanza, la curación y el bienestar.